Sekilas Tentang Penyakit dari Virus Antraks

Seperti yang kita ketahui sekarang banyak sekali sapi yang sudah terserang oleh virus antraks, khususnya saja sebagian daerah di Kabupaten pinrang Sapi-sapi banyak yang sudah terkena virus antraks bahkan banyak sekali sapi-sapi yang sudah mati, meskipun baru sapi yang terkena virus tersebut kita sebagai manusiapun harus hati-hati karena virus antraks itupun sangat berbahaya bagi tubuh manusia. berikut penjelasannya :

Assalamualaikum Wr Wb.

Menurut catatan, Antraks sudah dikenal di Indonesia sejak tahun 1884 di daerah Teluk Betung.Selama tahun 1899 – 1900 di daerah Karesidenan Jepara tercatat sebanyak 311 ekor sapi terserang anthrax, dari sejumlah itu 207 ekor mati. Pada tahun 1975, penyakit itu ditemukan di 6 daerah : Jambi, Jawa Barat, Nusa Tenggara Timur, Nusa Tenggara Barat, Sulawesi Selatan dan Sulawesi Tenggara. Kemudian, 1976-1985, antraks berjangkit di 9 propinsi dan menyebabkan 4310 ekor ternak mati.

Antraks atau anthrax adalah penyakit menular akut yang disebabkan bakteria Bacillus anthracis dan sangat mematikan dalam bentuknya yang paling ganas. Antraks paling sering menyerang herbivora-herbivora liar dan yang telah dijinakkan, namun juga dapat menjangkiti manusia karena terekspos hewan-hewan yang telah dijangkiti, jaringan hewan yang tertular, atau spora antraks dalam kadar tinggi. Meskipun begitu, hingga kini belum ada kasus manusia tertular melalui sentuhan atau kontak dengan orang yang mengidap antraks jadi Antraks tidak mungkin tersebar melalui manusia kepada manusia. Antraks bermakna "batubara" dalam bahasa Yunani, dan istilah ini digunakan karena kulit para korban akan berubah hitam.  

Sumber Penularan : 

Sumber penularan Antraks yang terpenting adalah hewan-hewan yang peka terhadap Antraks yaitu kerbau, sapi, domba. Infeksi kuman Antraks pada anjing dan hewan carnivora lain jarang sekali terjadi meskipun hewan-hewan tersebut termasuk binatang rentan. Antraks juga dapat menginfeksi sejenis burung, terutama burung unta.

Sumber penularan lain yaitu lingkungan yang tercemar oleh spora B.antracis misalnya tanah, tanaman (sayur-sayuran) dan air. Daging yang terkena antraks mempunyai ciri-ciri : berwarna hitam, berlendir dan berbau.

Cara Penularan

Seseorang dapat tertular oleh penyakit Antraks dengan tiga cara : 

1. Kontak langsung dengan bibit penyakit yang ada di tanah/rumput, hewan yang sakit, maupun bahan-bahan yang berasal dari hewan yang sakit seperti kulit, daging, tulang dan darah. 

2. Bibit penyakit terhirup orang yang mengerjakan bulu hewan (domba dll) pada waktu mensortir. Penyakit dapat ditularkan melalui pernapasan bila seseorang menghirup spora Antraks. 

3. Memakan daging hewan yang sakit atau produk asal hewan seperti dendeng, abon dll.

Ada 4 jenis antraks yaitu:

•    antraks kulit

•    antraks pada saluran pencernaan

•    antraks pada paru-paru

•    antraks meningitis

Antraks dapat memasuki tubuh manusia melalui usus kecil, paru-paru (dihirup), atau kulit (melalui luka). Beberapa gejala-gejala antraks (tipe pencernaan) adalah mual, pusing, muntah, tidak nafsu makan, suhu badan meningkat, muntah bercampur darah, buang air besar berwarna hitam, sakit perut yang sangat hebat (melilit) atau (untuk tipe kulit) seperti borok setelah mengkonsumsi atau mengolah daging dari hewan yang sakit antraks. 

Pencegahan

Orang-orang yang memiliki resiko tinggi kontak dengan hewan (misalnya dokter hewan, teknisi laboratoriuim dan pekerja pemintalan tekstil yang mengolah bulu binatang) bisa mendapatkan vaksinasi. 

Sekian semoga kita semua dapat terhindar dari virus tersebut. Wassalam.

Read More

Cara Tidur yang sehat dan Islami

Assalamualaikum Wr Wb.

Tidur yang baik dan sehat juga diatur serta memiliki etika sendiri, beberapa hal dibawah ini yang memberikan gambaran etik ketika anda tidur.

1. Qoylullah yaitu istirahat di pertengahan siang. Qoylullah dilakukan setelah sholat zuhur/sholat jum'at. Kebiasaan ini dilakukan oleh para sahabat nabi.

2. Tidur di awal malam setelah sholat Isya, kemudian bangun lagi di awal sepertiga malam.

3. Jangan tidur sebelum waktu isya karena Rasul membencinya (khawatir kebablasan hingga pagi), dan Rasul juga membenci percakapan yang tanpa manfaat setelah sholat isya.

4. Menutup pintu, mematikan api/lampu dan menutup piring-piring makanan dan minuman sebelum tidur. Perintah ini mengandung kebaikan duniawi dan ukhrowi yaitu menjaga diri dan harta dari orang-orang yang hendak berbuat jahat terlebih lagi dari syetan.

5. Berwudhu sebelum tidur. Hal ini dilakukan agar kita berada dalam keadaan suci bila sewaktu-waktu dipanggil ke hadiratNya dalam keadaan tidur. Selain itu dengan berwudhu kita bisa dijauhkan dari gangguan syetan dan rasa takut.

6. Mengebuti tempat tidur dengan ujung sarung/selimut sebanyak 3 kali sambil membaca basmalah. Ini dilakukan untuk mengusir serangga atau makhluk gaib yang berada di atasnya. Dari Abu Hurairah bahwasannya Rasulullah bersabda : Apabila salah seorang dari kalian hendak tidur maka kebutilah tempat tidurnya dengan ujung sarungnya karena sesungguhnya ia tidak tahu apa yang akan menimpa kepadanya.

7. Jangan tidur satu selimut antara laki-laki dengan laki-laki (dewasa), perempuan dengan perempuan (dewasa).

8. Berbaring ke sisi kanan ketika tidur, posisi tangan kanan di tekuk di bawah pipi kanan. Posisi tidur seperti ini paling bagus untuk manusia, karena organ-organ dalam tubuh tidak saling bertumpang tindih, semua pada tempatnya.

9. Membaca ayat Kursi, surat Al-Ikhlas, Al-Falaq, Annas, dan 2 ayat terakhir Al-Baqoroh sebelum tidur.

10. Membaca doa sebelum tidur "Bismika Allahumma ahya, wa bismika aamuut".

Di Publish La Barakka 

 

sumber : http://www.bugiswarta.com/2015/02/religi-cara-tidur-yang-sehat-dan-islami.html#more

Read More

TIPS HIDUP SEHAT ANDA

"Kesehatan adalah kekayaan" kata pepatah. Anda tidak dapat dikatakan cukup menghasilkan kekayaan ketika Anda sakit. Oleh karena itu penting untuk mempertahankan gaya hidup yang sehat.

Ada 5 tips untuk hidup sehat yang dapat diaplikasikan di kehidupan anda sehari hari untukkehidupan sehat anda.

1. Makanan. Kesehatan setiap orang tergantung pada apa yang ia makan. Orang yang makan dan diet seimbang; kaya karbohidrat, protein, vitamin dan mineral, lemak dan minyak dan air pasti akan sehat.

Tubuhnya akan mengembangkan antibodi yang cukup yang akan berperang melawan setiap antigen yang masuk ke dalam tubuh. Semua sel dan jaringan yang rusak akibat kegiatan sehari-hari akan diisi ulang. Satu yang lain, orang yang makan diet seimbang akan sakit dari waktu ke waktu.

Juga orang yang mengkonsumsi banyak alkohol, merokok, mengambil obat keras dll, akan membahayakan kesehatannya. Hal-hal akan menghancurkan sistem kekebalan tubuh, sel-sel dan jaringan.

Hal ini akan mengakibatkan penyakit seperti kanker, tekanan darah tinggi, diabetes dll .Pertanyaannya datang kepada Anda sekarang, apa yang Anda makan? Apa yang anda biasanya makan? Berpikir dan bertindaklah sekarang untuk hidu sehat anda :)

2. Olahraga. Olahraga sangat penting untuk hidup sehat. Hal ini memungkinkan kita meregangkan otot dan jaringan, membakar lemak dalam tubuh kita, membuat peredaran darah , pencernaan, pernafasan, dan sistem ekskretoris kita bekerja dengan baik.

Olahraga membuat kita tidur dan istirahat dengan baik. Manfaat yang diperoleh dari Olahraga begitu banyak. Ada berbagai jenis olahraga yang bisa kita lakukan seperti: berjalan, berjalan, melompat, menari, jogging, bersepeda, sepakbola, basket, dll

Anda dapat memilih dari salah satu diantaranya. Cobalah sebisa mungkin keringat. Berolah raga sedikitnya dua jam setiap minggu. Tidak peduli Anda membuat jadwal yang ketat untuk waktu berolahraga. 

3. Beristirahat. 
Tubuh adalah seperti sebuah mesin yang dapat mengurai jika tidak  didinginkan setelah bekerja berjam – jam. Istirahat membantu tubuh kita menjadi lebih segar, lebih efisien dan tentu lebih produktif.

Ketika kita beristirahat, metabolisme tubuh melambat, dan pada saat itu dilakukan perbaikan pada sel-sel dan jaringan. Beberapa orang telah menyalahgunakan tubuh mereka dengan bekerja sepanjang tahun dan pada akhirnya adalah merusak sistem tubuh mereka. Luangkan waktu sejenak untuk liburan dan bersantai, ini sangat baik untuk kesehatan Anda. :)

4. Bekerja.
Pekerjaan sangat penting untuk mempertahankan hidup sehat. Bekerja dapat menciptakan kekayaan, dan kekayaan digunakan untuk mempertahankan hidup sehat. Sebuah kata pepatah berkata "dia yang tidak bekerja tidak boleh makan".

Dan kita tahu kesehatan implikasi-sakit dan kematian. Jangan pernah malas, ada banyak hal yang harus dilakukan untuk menciptakan kekayaan, terlibatlah dalam pekerjaan dan jadikanlah hidup anda bahagia.

5. Lingkungan
Tempat kita tinggal menentukan keadaan kesehatan kita. Sebuah lingkungan, kotor rawan nyamuk, udara daerah tercemar tentu akan membahayakan kesehatan kita. Jika kita menjaga lingkungan kita tetap bersih, maka niscaya hidup kita akan selalu sehat.

sumber : http://indokesehatan.blogspot.co.id/2010/08/5-tips-terbaik-untuk-hidup-sehat-anda.html


Terima kasih semoga kita selalu di beri kesehatan yaitu dengan memulainya dari hidup sehat dulu. 

Read More

Tips Sehat di Depan Komputer

Memang orang yang selalu kerja di kantoran  maupun yang tidak pasti akan berhadapan dengan komputer, apalagi orang yang memang profesinya memang berhubungan dengan komputer, seperti saya ini Mahasiswa yang mengambil  jurusan Teknik Informatika  pasti akan selalu berhadapan dengan komputer atau laptop baik itu sedang mengerjakan tugas, internetan, main game dan sebagainnya. Maka dari itu saya share seputar Tips Sehat di Depan Komputer, semoga bermanfaat.  

Berikut ini, mengenai beberapa Tips Sehat di Depan Komputer :

• Jangan Terlalu Lama Berada di Depan Layar Monitor

gambar: di depan laptop

Tips Sehat di Depan Komputer yang pertama ini sangat sederhana untuk diterapkan. Tetapi, hal inilah yang sangat sulit untuk dilakukan oleh sebagian orang. Mengapa? Karena orang yang sudah memiliki ketergantungan akan aktivitasnya di depan komputer (seperti facebook-an), akan sangat malas/enggan beranjak dari depan layar monitor. Hal inilah yang berbahaya bagi kesehatan mata. Untuk itu, luangkanlah waktu minimal 10-15 menit tiap 2-3 jam untuk tidak terus-menerus berada di depan layar monitor. Kemudian, anda dapat menerapkan beberapa langkah berikut agar anda tetap fit meskipun berada di depan layar monitor anda:

1. Lakukanlah stretching. Hal ini penting dilakukan agar syaraf-syaraf mata ataupun tubuh yang lainnya tidak tegang.
2. Melihat tumbuh-tumbuhan yang hijau agar mata kembali segar.
3. Membasuh wajah dengan air agar wajah tidak panas akibat sinar radiasi dan UV (Ultra-Violet) yang ditimbulkan oleh layar monitor komputer.
4. Lakukan olahraga ringan seperti berjalan-jalan kecil di sekitar ruangan.
5. Perhatikan waktu anda agar tidak terlalu lama berada di depan layar monitor.
6. Bagi yang beragama Islam, agar selalu melaksanakan sholat ketika sudah tiba waktunya :)
7. Sebisa mungkin HINDARI begadang terus-menerus bila tidak ada keperluan yang penting.

• Makan-Makanan yang Sehat

gambar: sayur dan buah

Tips Sehat di Depan Komputer selanjutnya ini adalah hal yang sangat penting. Karena aktivitas di depan layar monitor yang menguras tenaga dan konsentrasi secara terus-menerus selama berjam-jam yang bisa membuat kita lupa untuk makan dan minum. Kemudian, banyak juga orang yang suka ngemil dengan makanan ringan yang kurang sehat.ataupun makan makanan cepat saji/instan . Berikut yang harus anda perhatikan:

1. Bila anda suka ngemil, usahakan anda mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat dan alami seperti buah-buahan, sayur-sayuran, susu, ataupun jus sehat (utamakan jus wortel) tanpa pemanis buatan.
2. Hindari makan-makanan cepat saji atau instan seperti mi instan ataupun fast food/junk food.
3. Selalu minum air agar anda tidak mengalami dehidrasi dan mata kering.

• Posisi di Depan Layar Monitor

gambar: posisi di depan layar monitor

Tips Sehat di Depan Komputer selanjutnya yaitu mengenai posisi anda ketika berada di depan layar monitor. Beragam posisi bisa anda terapkan agar anda merasa nyaman untuk beraktivitas di depan layar monitor seperti duduk bersila dengan memangku laptop anda di atas paha secara langsung dan mungkin di depan layar monitor dengan posisi tenkurap. Beberapa hal yang harus anda perhatikan:

1. Usahakan agar jarak wajah dengan layar monitor ideal dan nyaman. Tidak terlalu jauh, dan tidak terlalu dekat. Beri jarak kira-kira 30 Cm antara wajah dengan layar monitor.
2. Bila dalam kondisi duduk dengan kursi, usahakan posisi badan tegap, posisi tangan kira-kira membentuk 90°,  kaki lurus ke depan atau ke bawah.
3. Bila dalam kondisi duduk tanpa kursi, posisi badan dan tangan sama dengan posisi duduk dengan kursi. Tetapi, usahakan kaki lurus (selonjor) ke depan agar kaki tidak mudah kesemutan dan aliran darah lancar.
4. Usahakan posisi badan agar selalu rileks.

• Jaga Kebersihan

gambar: keep clean :)

Tips Sehat di Depan Komputer selanjutnya adalah selalu menjaga kebersihan. Kenapa? Tentu saja agar kita bisa merasa nyaman beraktifitas di depan layar monitor dan agar terhindar dari berbagai penyakit. Berikut hal yang harus diperhatikan:

• Jaga kebersihan di sekitar tempat anda beraktifitas di depan layar monitor.
• Bersihkan debu dan kotoran pada monitor agar mata tidak cepat lelah karena debu yang berada di layar monitor yang membuat tampilan monitor menjadi kusam dan buram.

 

• Menggunakan Alat Bantu

gambar: kacamata anti-radiasi

Tips Sehat di Depan Komputer terakhir adalah gunakan beberapa alat bantu ketika beraktifitas di depan layar monitor. Alat bantu seperti berikut:

• Filter Anti Radiasi, merupakan alat yang dapat menyaring agar radiasi dari layar monitor (terutama monitor jenis CRT) tidak langsung mengenai wajah penggunanya.
• Kacamata Anti UV (Ultra Violet), merupakan kacamata yang memantulkan sinar UV dari layar monitor sehingga mata tidak silau dan mengurangi kerusakan mata. Mengapa tidak menggunakan kacamata anti-radiasi? Kacamata anti-radiasi yang asli merupakan kacamata yang sangat mahal harganya. Dengan dilapisi timah hitam yang benar-benar menghalau radiasi yang berasal dari layar monitor atau Sinar-X pada bidang kedokteran. Sehingga, kacamata yang dijual di pasaran hanya mampu untuk menghalau sinar UV saja.

Jadi, kesimpulan yang dapat diambil pada Tips Sehat di Depan Komputer adalah:

• Selalu bergerak dan istirahat
• Penuhi nutrisi tubuh
• Posisi antara user dengan komputer
• Stay clean and fresh! (Tetap bersih dan segar!)
• Gunakan alat penunjanng 

Itulah seputar Tips sehat di Depan Komputer, Semoga bermanfaat.

Read More

Manfaat Minum Air Putih di Pagi Hari

Air putih merupakan salah satu minuman segar dan sangat menyehatkan bagi seluruh anggota tubuh anda. Tak bisa di bayangkan, jika tubuh kekurangan cairan atau air putih dalam jangka waktu yang relatif lama. Haus merupakan salah satu respon tubuh yang membutuhkan asupan cairan dalam waktu segera. Berdasarkan faktanya, seluruh organ tubuh manusia membutuhkan cairan atau air dalam jumlah yang cukup untuk menunjang berbagai aktivitas yang dilakukan. Waktu terbaik untuk mulai mencukupi kebutuhan air putih yaitu di pagi hari.

      Idealnya seseorang membutuhkan 8 (delapan) gelas air putih per harinya. Ini dikarenakan, banyak sekali aktivitas yang dilakukan yang dapat menguras tenaga dan cairan yang berada di dalam tubuh. Jika kebutuhan air putih tidak terpenuhi, maka akan mengakibatkan seseorang menjadi lebih cepat capek dan kurang produktif. Pagi hari setelah bangun dari tidur merupakan waktu yang tepat untuk mulai minum air putih tersebut. Tips kesehatan kali ini akan mengulas berbagai manfaat minum air putih di pagi hari. Berikut ini 7 manfaat dahsyat minum air putih di pagi hari. :

1. Selalu Tampil Awet Muda. Faktanya, minum air putih di pagi hari sangat efektif membuang dan membersihkan racun yang berada di darah melalui keringat dan urine. Sehingga tubuh akan lebih sehat dan segar sepanjang hari. 
2. Peremajaan Otot Dan Sel-Sel Darah Anda. Minum air putih di pagi hari bermanfaat untuk memperbaharui organ otot serta seluruh sel darah di tubuh. 
3. Penyeimbang Sistem Getah Bening. Saat sistem getah bening dapat bekerja dengan optimal, maka tubuh akan memiliki kekuatan lebih untuk melawan infeksi yang dapat menganggu kualitas kesehatan tubuh yang anda miliki.
4. Memperlancar Buang Air Besar. Bagi seseorang yang mengalami sembelit atau susah buang air besar di pagi hari, maka sebaiknya minum air putih saat bangun tidur yang mana bertujuan untuk membantu melancarkan buang air besar tersebut.
5. Mengontrol Berat Badan Tubuh. Berat badan yang ideal merupakan impian setiap orang. Bagi anda yang ingin menyesuaikan berat badan yang proporsional, maka mulailah mencukupi kebutuhan air putih di pagi hari.  
6. Miliki Usus Besar Yang Sehat. Usus besar merupakan salah satu organ di sistem pencernan kita. Dengan minum air putih di pagi hari. akan berdampak positif untuk kesehatan usus besar. Sehingga penyerapan nutrisi makanan dapat berjalan dengan baik pula. 
7. Organ Ginjal Yang Lebih Sehat. Mencukupi kebutuhan asupan air putih di pagi hari dapat membantu meringankan kerja organ ginjal sekaligus menjaga kesehatan organ ginjal tersebut. 

Itulah 7 manfaat minum air putih di pagi hari. Semoga bermanfaat, amin !

Read More

5 Fakta Penting Dari Virus Zika

Virus zika sedang menjadi pembicaraan hangat di tengah masyarakat Indonesia karena efeknya yang mengerikan bagi kehamilan yang bisa mengakibatkan kelainan syaraf pada janin serta gangguan kesehatan lainnya. Virus ini menyebar cepat dari Amerika Latin, ke Amerika Serikat hingga dikhawatirkan menyeberang ke Asia.
Virus Zika yang ditularkan oleh nyamuk Aedes aegypti, kini telah menyebar hingga ke 24 negara. Centers for Disease Control and Preventiondi AS mengeluarkan peringatan supaya ibu-ibu hamil tidak dulu pergi ke negara-negara tersebut. Ke-24 negara tempat virus berjangkit mengeluarkan imbauan agar para wanita jangan dulu hamil sebelum wabah teratasi. 
Inilah lima fakta virus Zika yang perlu Anda ketahui :

1. Mengapa Virus Zika berbahaya ?

       Virus Zika adalah sejenis flavivirus, masih satu keluarga dengan demam kuning, chikungunya dan demam berdarah. Hingga saat ini, belum ada vaksin  yang bisa mencegah penyebaran dan obat untuk menyembuhkan virus Zika.
Zika jadi bahan pembicaraan karena diduga menjadi penyebab mikrosefalus, gangguan syaraf yang menyebabkan bayi lahir dengan ukuran kepala lebih kecil dari seharusnya. Kondisi ini menyebabkan gangguan tumbuh kembang dan kadang berujung kematian.
Sejak November lalu, tercatat ada 4.180 kasus mikrosefalus yang terkait dengan Zika di Brasil. Padahal pada 2014, hanya ada 146 kasus dengan 51 kematian.
Satu bayi di Hawaii lahir dalam kondisi mikrosefalus setelah ibunya kembali dari Brasil. Di Illinois AS, dua wanita hamil terinfeksi Zika setelah kembali dari Amerika Latin.
Wabah lain dalam skala kecil karena Zika adalah sindrom Guillain-Barre, gangguan autoimun yang sangat jarang terjadi dan bisa mengancam nyawa.

2. Bagaimana penyebaran dan gejalanya ?

       Virus menyebar saat nyamuk Aedes menggigit seseorang yang sudah terinfeksi lalu menggigit orang yang lain.
Pada kebanyakan orang, gejalanya adalah demam, sakit kepala, ruam dan mata merah. Faktanya, 80 persen penderita tidak tahu bahwa mereka terinfeksi virus Zika.
Ibu hamil harus waspada karena sudah terbukti bahwa Zika mampu menembus cairan ketuban.
"Infeksi pada janin bukan hal yang baru. Tapi, infeksi Zika pada janin baru sekarang ini terjadi, " kata Dr. Lyle Petersen, direktur CDC's Division of Vector-Borne Diseases.
Menurut CDC, ada juga kasus  penularan virus selama persalinan, transfusi darah, paparan laboratorium dan kontak seksual. Zika juga  telah ditemukan dalam ASI, tapi belum terkonfirmasi apakah virus itu bisa menular ke bayi lewat ASI. Sejauh ini, baru ditemukan dua kasus penularan Zika lewat hubungan seks.

3. Negara mana saja yang terjangkit Zika ?

       Barbados, Bolivia, Brazil, Cape Verde, Colombia, Dominika, Ekuador, El Salvador, French Guiana, Guadeloupe, Guatemala, Guyana, Haiti, Honduras, Martinique, Meksiko, Panama, Paraguay, Puerto Rico, Saint Martin, Suriname, Samoa, Amerika Serikat. Menurut CDC, kasus di Amerika terjadi dari penduduk yang pergi ke Amerika Latin dan tertular di sana.

4. Bagaimana cara melindungi diri dari Zika ?

       Hindari pergi ke daerah terinfeksi. Jaga kebersihan di rumah agar nyamuk tidak bersarang; bersihkan dan keringkan air yang tergenang, tutup bak air, gunakan losion antinyamuk, semprot seluruh ruangan di waktu sore lalu tutup ruangan itu, gunakan pakaian tertutup, dan pemakaian pendingin ruangan terbukti dapat mengurangi jumlah nyamuk yang berkeliaran. Adakan penyemprotan untuk.membasmi nyamuk dan jentiknya secara berkala di lingkungan rumah Anda masing-masing.

5. Bagaimana menghentikan penyebaran Zika ?

       Saat ini, para ahli sedang giat meneliti dan berupaya menciptakan vaksin untuk mencegah infeksi Zika. Sebelum vaksin ditemukan, sebaiknya Anda melindungi diri dengan cara di yang telah disebutkan sebelumnya. Ingatkan pengelola kantor atau hotel (jika Anda sedang menginap di hotel) untuk tidak membiarkan ada air tergenang walau itu hanya di pot bunga.
Nah, itulah informasi seputar Virus Zika. Semoga bermanfaat dan semakin menambah pengetahuan kita agar lebih berhati-hati dalam menjaga kebersihan lingkungan dan kesehatan tubuh sendiri serta orang-orang yang kita cintai ya, ! 

Terima kasih semoga kita selalu diberi kesehatan dan terhindar dari penyakit yang berbahaya. Amin !

Read More

Cara Mencegah Penyakit Ginjal Dengan Jeruk Nipis

Jeruk nipis ternyata tak cuma berfungsi sebagai bumbu dapur saja. Buah yang berasa masam ini sangat berfungsi untuk menghambat terbentuknya batu ginjal. Asam sitrat atau air jeruk nipis dapat menghambat proses pembentukan kristal (batu ginjal). Batu ginjal sendiri terbentuk dari campuran kalsium, fosfat, oksalat, serta asam urat. Jika seseorang dengan gangguan fungsi ginjal memiliki kadar sitrat yang rendah maka ia akan berisiko terkena batu ginjal.

Setiap harinya kamu disarankan untuk meminum dua buah jeruk nipis yang diperas dan dicampur dalam segelas air putih. Selain itu kamu juga disarankan untuk mengonsumsi banyak air putih setiap harinya agar urine cukup encer dan tidak sampai terbentuk kristal.

Biasakan pola hidup sehat dari sekarang Ladies. Mencegah sangatlah jauh lebih baik dibanding mengobati. Sudah minum jeruk nipis hari ini? Semoga informasi ini bermanfaat ya!

Penyakit batu ginjal merupakan salah satu penyakit berbahaya yang patut diwaspadai Ladies. Ancaman ini tak hanya mengancam para pria saja. Kurangnya minum air putih, menahan buang air kecil, dan konsumsi obat-obatan kimia bisa memicu pembentukan batu ginjal dalam tubuh. Sebenarnya ancaman penyakit ini bisa kamu atasi dengan cara alami Ladies. Kamu bisa mencegahnya dengan mengonsumsi jeruk nipis.

Semoga kita semua dapat hidup sehat dan terhindar dari penyakit. Amin !

Read More